楽天お買い物マラソンの開催日が決定しましたね〜！ ７月９日 20:00スタートだそうです。 （７月14日 1:59終了）   前回のスーパーセール、ついこの前終わったばかりじゃなかったっけ…？ だからしばらくな…

まだまだ風邪ループから抜け出せない、我が家。 土曜は家族全員で昼寝したりして ゴロゴロと過ごし（大雨だったからまあよし）、 日曜は夫仕事で不在だったのと、 わたしが頭痛で動けなかったのとで、 つくりおきおかずも超＊簡単な…

つくりおきおかずって、たいてい週末にまとめて作るんでしょうか。 でもわたしは、週末に必ず時間があるわけでもないので、平日でもいいから時間のとれたときに３〜４品作ることを意識しています。   キャベツまるごと１玉…

わたし、毎日ヨーグルトを食べています。 腸内フローラのために、乳酸菌が欠かせないのです。 乳酸菌はすぐ排出されちゃうから、毎日食べ続けることが大事なんだそうですよ。   そんなヨーグルトからつくったという、新食…

わたし、サンドイッチ用のパンってほとんど買いません。 ５〜６枚切りの食パンを半分にスライスするか、８枚切りを使います。 そしてパン耳を切り落とすんです。 こっちのほうが、安あがりですからね（笑）   翌日の朝食…

毎週の習慣にしたい、つくりおきおかず。 あるとないとでは、心の余裕が違います。   ただ、先週も今週も、買い出しに行けず… 冷蔵庫の食材や、パントリーの乾物をかき集めて なんとか３品、つくりました。 なす南蛮 …

週末、つくりおきおかずを 作っておきたいな〜と思って買った、レシピ本。   １週間分の作り置きおかずの 「買い出しリスト」まで掲載されているのが、 すごく便利です。   これに沿ってわたしも、 冷蔵庫…